Triggerpoints-spierknopenmassage bij Power2Heal by Dimitri in Keerbergen

​

Wat is een triggerpoint massage?

Een triggerpoint massage richt zich op het behandelen van spierknopen – kleine verhardingen in de spier die pijn veroorzaken, vaak uitstralend naar andere delen van het lichaam. Door druk uit te oefenen op deze punten worden ze gedeactiveerd, waardoor de spanning afneemt en de pijn vermindert.

Triggerpoints kunnen ontstaan door stress, verkeerde houding, overbelasting of een blessure en leiden vaak tot klachten zoals hoofdpijn, nekpijn, rugpijn of schouderklachten.

 

Voordelen van triggerpoint massage

• Vermindert pijn en spierspanning

• Pakt de oorzaak van chronische klachten aan

• Helpt bij hoofdpijn, nek- en schouderpijn

• Geeft betere mobiliteit en flexibiliteit

• Ondersteunt herstel na blessure of overbelasting

 

Voor wie is deze massage geschikt?

• Mensen met chronische pijn of stijfheid

• Personen met hoofdpijn of migraine door spierspanning

• Sporters met overbelaste spieren

• Iedereen die vaak last heeft van nek, schouder of rugklachten

​

👉 Boek je deep tissue massage  direct door hier te klikken