MyoTera Restore is ontwikkeld voor mensen bij wie spierpijn niet op één punt zit, maar zich over het lichaam heeft verspreid.

 

Typisch verloop: het begint in de nek of tussen de schouderbladen, en na maanden trekt het door naar de onderrug, de heupen, de kaak.

​

Dat is geen toeval. Het lichaam compenseert.

 

Een vastzittende nek verandert je houding, je houding belast je onderrug, en je onderrug trekt je bekken uit balans. Wie enkel de nek behandelt, behandelt het laatste symptoom van een keten.

Daarom is dit een sessie voor het volledige lichaam.

​

Waarom "therapeutisch én ontspannend" niet vrijblijvend is

Bij chronische spierklachten spelen twee dingen tegelijk. Er is het weefsel: verkort, verkleefd, vastzittend. En er is je zenuwstelsel, dat door langdurige stress in verhoogde alertheid staat en je spieren aangespannen houdt.

​

Een puur therapeutische aanpak lost het eerste op en laat het tweede onaangeroerd.

Een puur ontspannende massage doet het omgekeerde. Binnen MyoTera Restore worden beide aangepakt binnen dezelfde 75 minuten.

​

De vijf technieken in deze sessie

Deep tissue. Langzame, diepe druk op de onderliggende spierlagen en het bindweefsel (fascia). Hier komt oppervlakkige massage niet. Deep tissue mikt op structurele verandering in het weefsel, niet op een aangenaam gevoel tijdens de sessie.

​

Triggerpoint. Gerichte druk op de samengetrokken punten die pijn uitstralen naar een andere plek. Een triggerpoint in de trapezius geeft pijn achter het oog; één in de infraspinatus straalt uit naar de arm. Waar je de pijn voelt, is vaak niet waar het probleem zit.

​

Cupping. Onderdruk in plaats van druk: de cup trekt huid en bindweefsel omhoog in plaats van naar beneden te duwen. Dat is precies wat verklevingen nodig hebben — weefsellagen die aan elkaar plakken laat je niet los door ze samen te drukken. De ronde paarsrode markeringen die achterblijven zijn geen blauwe plekken; er is geen weefselschade. Ze verdwijnen doorgaans binnen drie tot zeven dagen.

​

Assisted stretch. Bij zelf stretchen doet de spier die je wil ontspannen mee als stabilisator, en remt je lichaam automatisch af rond je huidige grens. Bij assisted stretch neemt Dimitri die stabilisatie over. Je spier hoeft niets te doen, waardoor het zenuwstelsel de rem loslaat. Dit gebeurt nadat de spanning gelost is, om het bereikte resultaat vast te zetten.

​

Infrarood. Warmte die het weefsel voorbereidt, zodat diepere druk mogelijk is zonder dat het pijnlijk wordt.

​

Dimitri combineert deze vijf op basis van wat jouw lichaam die dag nodig heeft.

 

Waarom 75 minuten

Bij een korte sessie kan je één zone grondig behandelen. Bij 75 minuten is er tijd voor het volledige lichaam, én voor de fase waarin je zenuwstelsel echt zakt.

Dat tweede is geen bijzaak. De eerste twintig minuten van een massage besteedt je lichaam grotendeels aan wennen. Wat daarna gebeurt, is waar het verschil zit.

​

Hoe vaak?

Minimum 1 x maand

 

Praktisch

• Duur: 75 minuten

• Prijs: €110

• Bereik: volledig lichaam

• Technieken: deep tissue, triggerpoint, cupping, assisted stretch, infrarood

• Locatie: Tremelobaan 27, 3140 Keerbergen

• Parkeren: Gratis voor de praktijk

• Openingsuren: Van 8:00 - 22:00; enkel op afspraak

 

 

Veelgestelde vragen

Wat kost MyoTera Restore?

 

€110 voor een sessie van 75 minuten voor het volledige lichaam.

​

Wat is het verschil met MyoTera Focus?

MyoTera Focus behandelt in 30 of 60 minuten enkel nek en schouders met triggerpoint, cupping en infrarood. MyoTera Restore duurt 75 minuten, behandelt het volledige lichaam en voegt deep tissue en assisted stretch toe.

Focus kies je bij een afgebakende klacht in nek of schouders; Restore bij spierklachten die zich over het lichaam verspreid hebben.

​

Wat is het verschil met de MyoTera Nervus Vagus Reset?

Restore vertrekt van je spieren. De Nervus Vagus Reset vertrekt van je zenuwstelsel. Heb je vooral pijn, kies Restore. Zit je vast in stress en komt de spanning telkens terug, dan is de Nervus Vagus Reset de logischere keuze.

​

Is deep tissue pijnlijk?

Het voelt intenser dan een ontspanningsmassage, maar mag nooit scherp of ondraaglijk zijn. De druk wordt continu afgestemd op wat jij aangeeft.

​

Hoe lang blijven de cuppingplekken zichtbaar?

Doorgaans drie tot zeven dagen. Plan cupping dus niet vlak voor een trouwfeest of strandvakantie.

 

Voor wie is deze massage geschikt? 

Voor iedereen die spierpijn heeft, aan schouders, nek of rug/onderrug die te wijten is aan stramme spieren.

​

Is dit hetzelfde als kinesitherapie?

Neen massagetherapeut" — bouw daarop verder.]