Massage pour les douleurs dorsales, les hernies ou la sciatique

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Il est important de ne pas confondre la douleur sciatique avec une hernie discale.

Le massage peut soulager efficacement la douleur si celle-ci est causée par le muscle piriforme. Le nerf sciatique part de la fesse et descend dans la jambe. À ce niveau, il peut être comprimé par des points de tension (contractions) dans le muscle piriforme.

Grâce à des massages profonds des points de déclenchement, on peut résoudre ces points et ainsi aider le nerf sciatique à sortir de sa position précaire, réduisant ainsi la douleur.

Attention, ne vous laissez pas tromper : un massage ne guérit pas une hernie et ne soulage pas la douleur. Il peut toutefois détendre les muscles environnants surmenés, donnant ainsi l’impression que la douleur diminue.

Un massage spécialisé, tel qu'un massage des points de déclenchement, est toujours recommandé pour aider les muscles et réduire la douleur.

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